DESILUSÃO

Boa tarde meninas, comecei o blog e parei, affff ja tem um ano, como o tempo ta passando rápido, estou triste e alegre ao mesmo tempo, triste por nao conseguir ter emagrecido e feliz pq pelo menos nao engordei, continuo com o mesmissimo peso de a um ano atras, mais decidi retomar e vou tentar postar todos dias o meu diário de alimentaçao, vms ver no que vai dar..

Cafe da manha: 1 pcte de clube social light
Lanche: 1 banana
Almoço: arroz, feijao, macarrao, batata frita, bife, ( nossa o pior almoço da minha vida, só coisa q faz mal pra sauDE)
Preciso de mt forca e foco, e mt mais mt determinaçao, é o que ta faltando literalmente viu..
vou tentar postar todos os dias...
bjus e ate mais
atualmente to pesando 66 mais quero chegar nos 58.
boa sorte pra mim